Cosa fare per abbassare il colesterolo senza statine
Scopri come abbassare il colesterolo con gli integratori di omega 3 senza statine
Ecco che cosa potete fare per abbassare il colesterolo senza ricorrere alle statine: esistono infatti delle interessanti alternative per ottenere una miglior ripartizione tra HDL e LDL.
Il miglior prodotto naturale per abbassare il colesterolo
La problematica del colesterolo alto interessa una parte consistente della nostra società: tanti uomini e tante donne sono alle prese con l’esigenza di tenerlo sotto controllo, soprattutto per quanto riguarda la sua componente LDL. Come probabilmente saprete già, in realtà, il nostro colesterolo è suddiviso in due componenti: quella che si ritiene “buona” (o HDL) e quella che viene definita “cattiva” (appunto LDL). La vera domanda che si pone spesso nelle situazioni in cui il colesterolo è oltre i valori accettabili è come rimediare al problema nel modo più tollerabile possibile e, meglio, che cosa fare per abbassare il colesterolo senza statine. Come probabilmente avrete già avuto modo di scoprire, le statine sono dei farmaci coi quali si trattano i casi di iperlipidemia, e, quindi, per abbassare il colesterolo e i trigliceridi. Oltre a questi prodotti farmaceutici, sul mercato sono disponibili anche altri farmaci per il trattamento del colesterolo alto e, infine, prodotti alternativi naturali. Se vi state domandando che cosa prendere di naturale per abbassare il colesterolo, dovete sapere che potete considerare quegli integratori che contengono i fitosteroli. Questi composti chimici si trovano ovviamente in natura e, meglio, all’interno dei semi di alcune specie vegetali, i quali possono quindi offrire un aiuto nel contrasto al colesterolo. Posto che vi consigliamo sempre di chiedere consiglio al vostro medico per compiere una scelta consapevole, nelle prossime righe vi parleremo di quello che potrebbe essere il miglior prodotto naturale per abbassare il colesterolo cattivo.
Come abbassare il colesterolo genetico in modo naturale senza farmaci?
Se soffrite di colesterolo alto a causa di fattori ereditari – cioè in famiglia siete predisposti all’ipercolesterolemia – probabilmente vi starete domandando come abbassare il colesterolo genetico con qualche prodotto naturale. Anche in questo caso, la soluzione può essere quella di fare ricorso agli integratori che contengono fitosteroli come quelli che vi proponiamo nel nostro catalogo. Nella gamma di Mosqueta’s, infatti, potete trovare Omegarosa e Omegarosa Plus, due prodotti che contengono prezioso olio ottenuto dalla spremitura a freddo dei semi di rosa mosqueta (e, nel caso del secondo, anche di borragine). Rispetto a tante altre proposte disponibili sul mercato, i nostri integratori hanno una composizione totalmente priva di statine e quindi, rispondono alla perfezione alla domanda di come abbassare il colesterolo in modo naturale senza farmaci. I nostri prodotti sono un vero e proprio concentrato di acidi grassi essenziali polinsaturi, con una composizione bilanciata tra omega 3 e 6, motivo per il quale vi supportano quando non sapete cosa fare per abbassare il colesterolo senza le classiche statine. Dopo aver risposto a questa domanda, nel prossimo paragrafo ci soffermeremo su un punto molto importante e, cioè, quello dell’alimentazione. In effetti, al di là del sapere che cosa si può prendere al posto delle statine per abbassare il colesterolo, è buona norma adottare anche un comportamento corretto a tavola, dove è possibile fare tanta prevenzione per il nostro benessere.
I cibi brucia colesterolo
Le buone abitudini dal punto di vista alimentare sono sicuramente delle preziose alleate nella prevenzione dell’ipercolesterolemia, soprattutto, dal punto di vista dell’equilibrio per quanto riguarda l’apporto calorico. È importante seguire una dieta sana ed equilibrata, con una certa varietà anche dei cibi consumati, preferendo i grassi insaturi a quelli saturi e, ancora, quegli alimenti che contengono una quantità di fibre e steroli vegetali. Non si tratta di andare alla ricerca di cibi brucia colesterolo, bensì, di preferire ad esempio l’olio extravergine di oliva ai grassi saturi. Tenete comunque presente che il livello di colesterolo nel sangue è determinato in larga misura dalla produzione da parte del fegato e, in una quota più ridotta, dall’apporto tramite la nostra alimentazione.
Qual è la bevanda che abbassa il colesterolo?
Oltre ai cibi fisici, secondo alcune ricerche in natura possiamo trovare anche altri alleati in forma liquida nella nostra lotta al colesterolo alto: ma in modo particolare, qual è la bevanda che abbassa il colesterolo? A questo proposito, negli ultimi anni alcuni ricercatori hanno indicato nel tè un valido aiuto, e questo, in ragione del suo contenuto di polifenoli che migliorerebbero il metabolismo dei grassi e avrebbero un’azione favorevole alla componente buona del colesterolo (HDL).
Come abbassare il colesterolo in poco tempo?
Partiamo dal presupposto che le soluzioni facili ai problemi difficili non esistono, giacché soltanto la costanza nell’adottare uno stile di vita sano, delle buone abitudini alimentari e una cultura della prevenzione contribuiscono efficacemente a mantenerci in uno stato di benessere. È quindi inutile pensare a soluzioni per abbassare il colesterolo in 15 (o addirittura in soli 3) giorni, e anzi, vi suggeriamo di adottare delle buone abitudini da protrarre costantemente nel tempo. Ad esempio, vi consigliamo di preferire i già citati grassi insaturi (in particolare gli omega 3) ai grassi saturi o, ancora, i cibi integrali (ricchi di fibre) a quelli troppo lavorati. Se vi domandaste che cosa fare per abbassare il colesterolo senza statine, vi ricorderemmo di dare infine uno sguardo ai nostri integratori Omegarosa e Omegarosa Plus. Grazie al contenuto di grassi essenziali omega 3, sono ideali per non far mancare l’apporto di questi macronutrienti importantissimi al vostro organismo, i quali si ritengono avere un’azione positiva anche sulla composizione del colesterolo. Non domandatevi quindi come abbassare il colesterolo in poco tempo: scegliete piuttosto delle abitudini corrette da mantenere sul lungo termine.
Come abbassare il colesterolo senza statine e riso rosso?
Qualora voleste abbassare il colesterolo senza statine e riso rosso, vi suggeriremmo di valutare i prodotti che contengono naturalmente fitosteroli (presenti nei semi vegetali). Nella gamma di Mosqueta’s trovate gli integratori Omegarosa (e Omegarosa Plus), che al loro interno hanno olio di rosa mosqueta ottenuto proprio dai semi di questa specie vegetale. Ora che sapete cosa fare per abbassare il colesterolo senza statine, scoprite subito i nostri prodotti: potete trovare tutti i dettagli più importanti nelle schede presenti sul nostro e-commerce.
I trucchi per abbassare il colesterolo
Vi ricordiamo, ancora una volta, che non esistono trucchi di sorta per abbassare il colesterolo, perché il percorso verso il miglioramento della sua composizione (e la riduzione del livello complessivo) richiede del tempo. Lo stile di vita sano, l’esercizio fisico e l’alimentazione sono di sicuro di grande aiuto nella prevenzione (a meno che non soffriate di ipercolesterolemia genetica). Se desiderate sapere che cosa fare per abbassare il colesterolo senza statine, sappiate che l’alternativa a questi farmaci è rappresentata da integratori come gli Omegarosa e Omegarosa Plus, che potete acquistare sul nostro e-shop, oppure, nelle erboristerie, farmacie, parafarmacie e i negozi bio delle vostre città.
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